Sparring Class
実戦形式の対人練習を通じて、技のタイミングや体の使い方を学びます。初心者にも安全に配慮した指導を行います。
Schedule
週間スケジュールは以下の通りです。
ご自身のライフスタイルに合わせて、ご都合の良い時間にご参加ください。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | キッズクラス | ||||||
| 20:00 | テクニッククラス | オープンマット | オープンマット | スパーリングクラス | テクニッククラス | オープンマット | |
| 20:30 | テクニッククラス | ||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:30 | スパーリングクラス | スパーリングクラス | スパーリングクラス | ||||
| 22:00 | |||||||
| 22:30 | |||||||
| 23:00 |
Kids Class
礼儀や協調性を大切にしながら、遊びを取り入れて楽しく柔術を学ぶ子ども向けクラスです。
Technique Class
柔術の基本技術を丁寧に学ぶクラスです。技を反復練習し、正確な動きを身につけていきます。